Кожна людина, вирушаючи до спальні з партнером, мріє, щоб вийшов гарний секс: збуджуючий, пристрасний і чуттєвий.
Але, на жаль, так відбувається не завжди. Часто щось йде не так і замість задоволення отримуємо якщо не розчарування, то легке здивування. Як уникнути помилок і зробити навіть дуже поганий секс хорошим?
Хороший секс очима чоловіків та жінок
Незважаючи на те, що у статевому акті беруть участь двоє, і кожен з них хоче, щоб секс приніс масу задоволення, погляд чоловіка та жінки на інтимні стосунки різняться. Це пов’язано і з фізіологією, і психологічними особливостями статей.
Але якщо в обох є бажання отримати максимальне задоволення, то легко домовитись та знайти точки дотику.
Правила гарного сексу від чоловіка
- Дівчина не повинна мовчати. Еротичні стогін, шепіт, прохання в ласках – добре, і про компліменти для чоловіка забувати не потрібно.
- Не зупинятись лише на стимулюванні чоловічих геніталій. У чоловіків є ще багато ерогенних зон, і хороший секс не обійдеться без їхнього залучення.
- Жінка має бути розкутою, легко озвучувати свої бажання. Але при необхідності також вільно повинна говорити про те, що їй неприємно, що хоче змінити і не терпіти через “не хочу” .
- Лаятися – дозволяється. Коли жінка бурхливо виражає захоплення чи пориві пристрасті дає вказівки до дії, багатьох чоловіків це збуджує.
Складові ідеального сексу для жінок
- Тривалість сексу. Він має бути близько 15-20 хвилин, інакше багато жінок не встигають отримати оргазм. Але й затягувати довше за 20 хвилин не варто. Інакше такий статевий акт починає стомлювати, і секс стає не ефективним.
- Відповідальність. Коли чоловік користується презервативом без умовлянь і пояснень – це видає у відповідальну людину. З таким партнером можна розслабитися та повністю йому довіритися.
- Оргазм . Незважаючи на те, що в Україні близько 30% жінок його ніколи не відчували, це не заважає чекати, що цього разу точно він станеться. Якщо чоловік показує своє бажання та вміння доводити жінку до вищої насолоди, це величезний плюс для нього як коханця.
- Хороший секс неможливий без спілкування. На всіх його стадіях важливо, щоб партнер озвучував свої бажання та цікавився відчуттям жінки.
- Чи не зациклюватися на сексі з пенетрацією. Добре, коли чоловік може довести жінку до оргазму та за допомогою іншого виду сексу без проникнення, тому що вагінальний оргазм доступний не всім.
Як зробити поганий секс хорошим: поради сексолога
- Заручіться активною згодою. Це означає, що обидва партнери опинилися в одному ліжку, бо цього хочуть. Не вийде пристрасної ночі кохання, якщо один із них погодився на статевий акт через побоювання образити, під дією умовлянь чи шантажу, або через «якщо ти дуже хочеш…». Щоб секс став справді вражаючим, на першому ж його етапі заручитеся однозначним і гучним «хочу».
- Насолоджуйтесь моментом. Щоразу секс різний. Варто відразу приготуватися до того, що не вдасться завжди бути на висоті. Колись партнери можуть бути втомлені чи не у формі. Краще намагатися з кожної інтимної близькості взяти задоволення максимально. Але й не потрібно секс перетворювати на професійний спорт, де на першому місці – рекорди та досягнення.
- Попросіть зворотній зв’язок. Найпростіший спосіб – запитати прямо, що партнеру подобається. Але можна вибрати спосіб складніше, і досвідченим шляхом перевіряти його реакцію різні ласки.
- Досягніть максимального розслаблення. Позбавтеся нав’язливих думок, вимкніть телефон. Коли ми турбуємося і у своїх думках вирішуємо чергову проблему, у тілі виникає напруга та затискачі. У такому стані про оргазм можна і не мріяти.
- Секс любить тепло. Коли людині холодно, кров відливає від статевих органів, щоби підтримати комфортну температуру кінцівок. Тому, купуючи модну еротичну білизну для сексу, не забудь про теплі шкарпетки.
Хочете, щоб при кожній інтимній близькості у вас з’являлися нові ідеї, як зробити ваш сьогоднішній секс кращим, ніж учорашній? Тоді варто вивчити це питання ґрунтовно. Наприклад, на нашій програмі навчання «Психологічне консультування у сексології» . Тут ви зможете дізнатися багато важливого про сексуальні стосунки між чоловіком та жінкою та освоїте цікаву та корисну спеціальність, щоб згодом допомагати та консультувати інших.
