Іноді жінка буквально розчиняється у коханій людині. З одного боку, це здається природним процесом: почуття переповнюють, у голові думка, що зустріла любов всього життя. Але насправді вона поступово втрачає себе. А потім усвідомлює, що надії на щастя, на жаль, розбилися про реальність. Як не втратити себе у стосунках, де грань?
Як жінці не втратити себе у стосунках
На початку стосунків закохані не відходять одна від одної, все роблять разом. Сильне бажання догодити чоловікові, порадувати його цілком зрозуміло цьому етапі. Жінка дбає про коханого, намагається бути ідеальною господинею та коханкою. Але водночас вона часто забуває про себе, і це продовжується не лише у цукерково-букетному періоді. Пізніше дівчина зливається з обранцем настільки, що не мислить життя без нього, не бачить себе окремо від коханого. Ось і перший тривожний дзвіночок.
У ситуації, коли дівчина віддає всю себе чоловікові, жертвує своїми інтересами заради того, щоб бути поряд, вона ніби зростається з ним і стає залежною . А це вже не кохання. Такі взаємини призводять до розриву та розчарувань у протилежному полі, хоча справа у самій дівчині. Її низька самооцінка, дитячі травми та установки не дають бурхливому роману перерости у здорові стосунки.
Тому кожній жінці важливо зберегти себе у стосунках із чоловіком. А не розчинятися в коханій людині, несвідомо намагаючись заслужити його увагу, стати для неї ідеально підходящою половинкою. Ви окрема особа, перш за все, а не доповнення до обранця.
Що робити, щоб залишатися у стосунках самодостатнім, як знайти баланс?
- Розвивайтеся як особистість, розширюйте коло своїх інтересів. Якщо у вас немає улюбленого заняття, ви нікуди не ходите, а одразу після роботи біжіть до коханого, обов’язково заведіть хобі, запишіться на танці або ще кудись. Зробіть те, про що давно мріяли, пройдіть навчальні курси за напрямами, які вам цікаві для розвитку. І навіть якщо чоловік не підтримує ваші захоплення – ніколи не кидайте для обранця те, що вас запалює. Ви потім про це шкодуватимете.
- Відкрито висловлюйте свої бажання, говоріть про свої потреби. Не варто боятися, що чоловік чогось не схвалить. Навіть якщо це так, ви маєте право на власну точку зору, яка не завжди збігається з думкою партнера. Ви можете знайти компромісне рішення або домовитися про щось. Пам’ятайте, що ви з чоловіком незалежні особи, які вирішили бути разом, тому що так комфортно та добре обом.
- Проводьте достатньо часу нарізно. Найчастіше зустрічайтеся з подругами, їздіть до рідних, гуляйте. Так, у кожного з вас має бути особистий простір, і це нормально. Якщо ви тільки познайомилися, то зрозуміло, що емоції зашкалюють. Але не треба заради хлопця скасовувати всі зустрічі та бути для нього доступною 24 години на добу. А якщо ваші стосунки вже пройшли стадію першої ейфорії, то більше виділяйте час на спілкування з іншими людьми. Необов’язково ходити до своїх старих друзів виключно разом із обранцем. Можете їх просто познайомити і все.
- Не робіть себе заручницею ваших стосунків. У житті може статися все, що завгодно. Сьогодні ви разом, завтра ні. Це просто реальність. Тому думки про те, що ви без нього жити не зможете і навіть не уявляєте себе окремо, варто залишити раз і назавжди. Навіть якщо цей чоловік багато чого вам дав і ви змінилися поруч із ним. Усі ми змінюємось. Однак ваш досвід особистісного зростання належить лише вам. Ви нікому нічого не винні.
- Не зациклюйтесь. Жінки часто зациклюються на коханому чоловікові, ніби крім нього в їхньому житті більше взагалі нічого не існує. Постійні розмови та думки тільки про нього, всі справи пов’язані з ним, друзі спільні. Багато дівчат залишають роботу, захоплення, рідних заради обранця. Але навіщо? Навіщо відрізати себе від світу? Кар’єру та сім’ю можна поєднувати , хобі роблять вас цікавою особистістю і для чоловіка в тому числі.
Що робити, якщо вже втратила себе у стосунках?
Якщо обранець для вас як світло у віконці, єдина радість це сумно. Сумно, коли ви все робите заради нього: наводите марафет, стежте за фігурою, купуєте гарні сукні, кидаєте хобі. Робите тільки те, що подобається йому, а свої потреби засуваєте в далеку скриньку, тому:
- почніть піклуватися про себе і слухати свої бажання, питати себе — а чого я хочу?
- згадайте про старих друзів;
- подумайте про свої цілі – чого ви хочете в житті досягти, почніть рухатися в цьому напрямі;
- будьте з коханим однією командою, а не додатком до свого чоловіка.
Маленькими кроками змінюйтесь, підвищуйте впевненість у собі, дивіться на всі боки, займайтеся своїми справами, але й обранця підтримуйте, поважайте його інтереси. Не втратити себе у відносинах із чоловіком з погляду психології — це залишитися незалежною особистістю, але водночас бути гнучкою, чуйною, вміти любити.
А також загляньте в розділ «Ідеальні стосунки з любові» , тут зібрано багато цінної інформації про те, як поводитися з чоловіком у різних ситуаціях.
Дівчата, а ви як вважаєте, якщо жити лише коханою людиною, до чого це призведе? Поділіться своєю думкою у коментарях, всі відповіді анонімні.
