У багатьох жінок під час сексу виходить повітря із піхви. Цей природний процес міг би пройти непоміченим, якби супроводжувався характерними гучними звуками. З цієї статті ви дізнаєтеся, чи можна уникнути подібного конфузу, і як зробити так, щоб повітря не накопичувалося всередині вас.
Чому з піхви виходить повітря?
Якщо ви хоч раз відкривали підручник з анатомії сечостатевої системи, то повинні знати, що піхва являє собою м’язову трубку, по всій довжині якої розташовані складки — так звані «кишені». Саме в них накопичується невелика кількість повітря, яке час від часу проситься назовні. При цьому не має значення, займаєтеся ви зараз сексом або лежите на дивані — збудженими органами можуть і не бути. Хоча, ймовірність того, що повітря з піхви вийде при сексі, звичайно, вища.
Сексологи докладно пояснюють механізм такого явища: під час фрикцій тиск повітря всередині піхви стає у кілька разів сильнішим. Як тільки між статевим членом і стінкою вагіни з’являється хоча б невеликий проміжок, повітря залишає піхву.
Причини виходу повітря з піхви
Цілком закономірним буде питання, чому в одних це відбувається постійно, в інших — рідко, а треті не стикаються із цією проблемою взагалі. Гінекологи та сексотерапевти впевнені, що повітря активніше потрапляє у піхву при:
- низькому тонусі м’язів після вагітності та пологів;
- недостатня фізична активність;
- схильності до запорів.
Як прибрати повітря з піхви?
Якщо проблема викликана недоліком руху, то виправити її буде найпростіше. Не треба відразу ж записуватися в спортзал – достатньо проходити не менше 10000 кроків на день (зробити це можна, гуляючи з дитиною, піднімаючись сходами замість ліфта або повертаючись пішки з роботи). Збільшення фізичної активності сприятливо позначиться на сексі, загалом, що ми вже писали раніше у блозі .
Трохи складніше буде тим, хто має повітря з піхви при статевому акті виходить внаслідок низького тонусу м’язів. Але і тут все можна виправити. Достатньо регулярно робити спеціальні вправи Кегеля – тоді звуки, з якими повітря виштовхується з піхви, перестануть вас бентежити. Такі тренування добре чергувати з інтимним масажем .
Наскільки небезпечним є скупчення повітря всередині?
Страшилки про смерть від розриву бульбашок повітря, що потрапили у піхву, що ходять в інтернеті, не мають нічого спільного з реальністю. Навіть при вагітності, коли тиск усередині сечостатевої системи підвищується, ризики все ще залишаються вкрай мізерними. Вам не слід побоюватися за власне здоров’я чи стан майбутньої дитини лише тому, що секс супроводжується гучними виходами повітря.
Другий момент, якого бояться жінки, — неадекватна реакція чоловіка на звук, з яким повітря виходить із піхви. Поговоріть із партнером та поясніть механізм даного явища. Через відсутність грамотного секспросвіту багато людей знають про піхву тільки те, що це ерогенна зона , а з фізіологією органу знайомі вкрай поверхово.
«Психологічне консультування у сексології»
Часті питання про повітря з піхви
Посилення утворення повітря у піхву може бути спричинене різними факторами. Наприклад, це може відбуватися під час інтенсивної фізичної активності, особливо при виконанні вправ, пов’язаних із сильною напругою м’язів тазового дна. Також причиною може бути використання секс-іграшок або статевого акту, які можуть спричинити попадання повітря у піхву. Деякі медичні процедури або пологи можуть сприяти цьому явищу.
Важливо уважно стежити за технікою виконання фізичних вправ, особливо тих, що навантажують тазове дно, та уникати різких рухів чи перевантажень. Також корисно звернути увагу на використання секс-іграшок і вибирати ті, які найменш ймовірно викличуть попадання повітря у піхву. За наявності певних медичних проблем чи незвичайного дискомфорту важливо звернутися до лікаря для консультацій та рекомендацій.
Так, зміни в харчуванні або способі життя можуть впливати на кількість повітря у піхві. Наприклад, дієта, багата на газоутворюючі продукти, такі як боби або газовані напої, може сприяти збільшенню утворення повітря в організмі в цілому, включаючи і в піхву. Тому важливо стежити за живленням, уникаючи потенційних джерел надлишкового газоутворення, особливо якщо у вас є схильність до цієї проблеми.
Какие факторы могут способствовать усилению образования воздуха во влагалище?
Усиление образования воздуха во влагалище может быть вызвано различными факторами. Например, это может происходить во время интенсивной физической активности, особенно при выполнении упражнений, связанных с сильным напряжением мышц тазового дна. Также причиной может быть использование секс-игрушек или полового акта, которые могут вызвать попадание воздуха во влагалище. Некоторые медицинские процедуры или роды также могут способствовать этому явлению.
Как можно предотвратить или уменьшить образование воздуха во влагалище?
Важно внимательно следить за техникой выполнения физических упражнений, особенно тех, которые нагружают тазовое дно, и избегать резких движений или перегрузок. Также полезно обратить внимание на использование секс-игрушек и выбирать те, которые меньше вероятно вызовут попадание воздуха во влагалище. При наличии определенных медицинских проблем или необычного дискомфорта важно обратиться к врачу для консультации и рекомендаций.
Могут ли изменения в питании или образе жизни влиять на количество воздуха во влагалище?
Да, изменения в питании или образе жизни могут влиять на количество воздуха во влагалище. Например, диета, богатая газообразующими продуктами, такими как бобы или газированные напитки, может способствовать увеличению образования воздуха в организме в целом, включая и во влагалище. Поэтому важно следить за питанием, избегая потенциальных источников избыточного газообразования, особенно если у вас есть склонность к этой проблеме.
