Останнім часом ми все частіше чуємо про коучінг. Консультування із застосуванням методів коучингу допомагає при вирішенні багатьох проблем у житті, в сім’ї, у відносинах з дітьми, на роботі та в бізнесі.
Розвиток коучингу
Коучинг прийшов із США. Його автором вважається У.Тімоті Голві, а першим практикуючим коучем Томас Леонард. Сфера використання технології коучінга постійно розширюється. Зростає кількість клієнтів, які бажають потрапити на коучинг консультування.
Основна відмінність коучингу від інших видів консультування – клієнт сам знаходить можливе вирішення своєї проблеми, а коуч тільки спрямовує його думки в потрібне русло. Основний постулат коучингу говорить про те, що кожна людина, крім проблеми, має всі ресурси для її вирішення.
Основні принципи, яких коучі дотримуються у роботі з клієнтами, сформулював Мілтон Еріксон, тому для коучингу часто використовують назву ериксівський коучинг. Останнім часом все частіше проводиться онлайн-коучинг.
Види коучингу
За основу для класифікації різновидів коучингу приймають:
- кількість клієнтів, що беруть участь у коуч-сесії;
- формат навчання;
- рівень розв’язуваних завдань;
- стиль проведення;
- галузь застосування.
По галузі застосування розрізняють:
- лайф коучинг – запити клієнтів стосуються пошуку шляхів подолання життєвих труднощів;
- кар’єрний коучинг – запити стосуються зміни сфери діяльності, місця роботи або посади;
- бізнес коучинг — запити щодо підвищення ефективності та результативності бізнесу;
- Коучинг особистої ефективності можна віднести до категорії лайф коучінга, але часто його виділяють у самостійний напрямок.
Методи коучингу
Один із основних методів, який коуч використовує у роботі з клієнтом, — метод відкритих питань. Коуч ставить клієнту питання, які вимагають від клієнта розгорнутих відповідей та змушують його думати, аналізувати, пропонувати варіанти. Своїми питаннями коуч допомагає клієнту побудувати маршрут досягнення поставленої мети.
Ще одним методом коучингу є самокоучинг або робота з самим собою. Тут людина є водночас і клієнтом, і коучем. Регулярний самокоучинг дозволяє досягти високих результатів у будь-якій сфері життя.
Техніки коучингу
Коуч використовує у своїй роботі безліч різних технік, серед яких:
1. Колесо коучингу – дозволяє клієнту уявити картину його життя, показує сфери, на які потрібно звернути увагу в першу чергу;
2. Модифікація досвіду – дозволяє клієнту:
- відпустити минуле;
- визначити свою мету та побудувати план її досягнення;
- визначити свої сильні сторони та ділові якості ;
- усунути внутрішні конфлікти, впоратися зі страхами;
- зробити правильний вибір;
Освоїти коучинг можна в університеті коучінгу або в інституті коучінгу.
Бізнес коучинг
Бізнес коучинг може бути індивідуальним, проводиться в основному для топ-менеджерів та командним. Останній часто проводиться у формі коучингу тренінгів.
В останні роки цей напрям коучингу стає все більш затребуваним. У зв’язку з цим дедалі більшої популярності набуває професія бізнес коуча. Майбутній бізнес коуч проходить навчання коучінгу, а потім спеціалізується на роботі з підприємцями.
На відміну від бізнес-тренера коуч не пропонує готових рішень і не дає порад, він створює умови для того, щоб клієнт сам прийшов до виходу з проблемної ситуації.
Багато великих компаній мають у своєму штаті бізнес коуча. Його завдання — допомогти керівнику зробити його бізнес результативнішим. Буває, що одна людина виконує роботу бізнес-консультанта, тренера, коуча. Потрапити до штату солідного підприємства бізнес коучу можуть допомогти позитивні відгуки клієнтів.
Бізнес консультант коуч працює як з керівниками. так і зі співробітниками. Для покращення та підвищення ефективності комунікації в колективі бізнес коуч проводить спеціальні тренінги.
Майбутній бізнес коуч може пройти курс навчання коучінгу в Психолог Блог Lov , щоб по закінченню працювати коучом в Україні.
