Як краще запам’ятовувати інформацію? Читання книг або прослуховування подкастів? Відвідування картинних галерей чи участь у танцювальних флешмобах? Такі питання вирішує репрезентативна система – найактивніший спосіб сприйняття інформації з навколишнього світу. Знання різних типів репрезентативних систем допоможе зрозуміти, що вам дасть інформація про це.
Репрезентативні системи людини
Репрезентативна система – це термін, що широко використовується в НЛП . З психофізіології ми знаємо, що людина взаємодіє із зовнішнім світом через органи почуттів, які надають інформацію про смак, зір, тактильні, слухові та нюхові відчуття, необхідні для розуміння реальності.
Однак у кожної людини є певний канал для взаємодії зі світом, який використовується найбільш активно. Наприклад, деякі люди більше звертають увагу на зорові образи, тоді як для інших важливі аромати та дотик. Репрезентативна система сприйняття – це найчастіше використовуваний канал взаємодії зі світом кожним конкретним людиною.
Існує чотири типи репрезентативних систем:
- Візуальна – використовує зір як основний канал;
- Аудіальна – використовує слух як основний канал;
- Кінестетична – використовує дотик і нюх як основний канал;
- Дигітальна – використовує суб’єктивну логіку як основний канал.
Особливості різних репрезентативних систем
Для визначення репрезентативної системи людини використовують спеціальні тести. Однак, точність результатів може бути досить високою, якщо просто спостерігати за людьми та аналізувати їхню поведінку. Різні провідні системи, такі як системи особистісного зростання, мотивації та комунікації, мають свої особливості та відрізняються одна від одної. Розуміння того, як працює кожна з цих систем, може допомогти у визначенні кращого способу взаємодії з конкретною людиною та досягнення більш ефективних результатів у різних сферах життя.
- Зорова система
Зовнішність: люди, які використовують зорову систему, можуть бути різного зростання, ваги та раси. Вони можуть носити окуляри або контактні лінзи для покращення зору.
Поведінка: люди з зорової системою використовують погляд для орієнтації у просторі, розпізнавання предметів та його порівняння. Вони можуть використовувати жести та міміку для вираження своїх емоцій та станів.
- Акустична система
Зовнішність: люди, які використовують акустичну систему, можуть бути різного зростання, ваги та раси. Вони можуть мати слухові апарати або кохлеарні імпланти для покращення слуху.
Поведінка: люди з акустичною системою використовують слух для спілкування з іншими людьми, розпізнавання звуків та орієнтації у просторі. Вони можуть використовувати голос та інтонацію для вираження своїх емоцій та станів.
- Кінестетична система
Зовнішність: люди, які використовують кінестетичну систему, можуть бути різного зростання, ваги та раси. Вони можуть бути більш спортивними та фізично активними, щоб розвивати свою кінестетичну чутливість.
Поведінка: люди з кінестетичною системою використовують рухи тіла для орієнтації у просторі, управління своїми рухами та сприйняття стану свого тіла. Вони можуть використовувати жести та міміку для вираження своїх емоцій та станів.
- Ольфакторна система
Зовнішність: люди, які використовують ольфакторну систему, можуть бути різного зростання, ваги та раси. Вони можуть мати чутливіший нюх, щоб краще сприймати запахи.
Поведінка: люди з ольфакторною системою використовують нюх для розпізнавання та запам’ятовування запахів, а також для орієнтації у просторі. Вони можуть використовувати різні аромати, щоб створювати певний настрій чи спогади.
Кожен вид репрезентативної системи має свою унікальну специфіку і може бути використаний для вирішення різних завдань у повсякденному житті.
Розвиток репрезентативних систем залежить лише від спадковості, а й від довкілля. Наприклад, Україні та США відносяться до візуально-кінестетичних культур, де більша частина населення є візуалами та кінестетиками, тоді як Англія належить до аудіально-візуальних.
Навіщо знати основну репрезентативну систему?
Репрезентативна система – це набір індивідуальних характеристик, які визначають, як ми сприймаємо та обробляємо інформацію. Вона включає три провідних канали сприйняття: зоровий, слуховий і кінестетичний. Знаючи свій провідний канал, можна ефективніше вчитися та працювати, вибирати відповідні професії та хобі, а також використовувати свої сильні сторони для самореалізації.
Однак, окрім знання своєї репрезентативної системи, важливо розуміти, як сприймають інформацію інші люди, такі як близькі, колеги, ділові партнери тощо. Кожна людина може мати свій провідний канал сприйняття, і розуміння цього допоможе ефективно комунікувати та “говорити однією мовою” з іншими людьми.
Якщо ви хочете дізнатися більше про значення репрезентативних систем у психології, то можете звернутися до програми навчання ” Психологічне консультування та коучинг “, де це питання докладно розглядається.
