6 видів фільтрів сприйняття інформації 🧠

Коли ми отримуємо інформацію, наше сприйняття відбирає та фільтрує її, щоб ми могли краще розуміти її зміст та значення. Ми можемо реагувати на деякі аспекти інформації, а інші аспекти ми можемо ігнорувати. Наприклад, ми можемо звернути увагу на те, що хтось каже, та проігнорувати шум навколо нас. Важливо розуміти, що наші фільтри сприйняття можуть бути різними та залежать від нашого досвіду, культурних норм та особистих переконань.

Фільтри сприйняття інформації

Фільтр сприйняття – це здатність людини обирати та сприймати певні види інформації, а не інші. Він є одним із рівнів фільтрації інформації та визначає, яку інформацію ми будемо сприймати, а яку – ні.

Репрезентативна система людини  визначає провідні канали сприйняття, які є тими каналами, якими ми найкраще сприймаємо інформацію. Наприклад, для одних людей провідним каналом може бути зоровий, а для інших – слуховий чи тактильний. Людина краще сприймає інформацію, відповідну її системі сприйняття, і може пропускати інформацію, яка відповідає цій системі.

Канали сприйняття визначають 4 фільтри сприйняття реальності, які відносяться до категорії Фільтр сенсорного сприйняття. Вони включають візуальний, аудіальний, кінестетичний і дигітальний фільтри.

Помічено, що люди, які мають однаковий провідний канал сприйняття, краще розуміють один одного. 

Як працюють фільтри?

Фільтри сприйняття – це рівні фільтрації інформації, які визначають шаблони, які використовує людина для обробки інформації. Існують різні типи фільтрів та шаблонів сприйняття, які можуть впливати на те, як ми сприймаємо інформацію.

Фільтр переконань – це тип фільтра сприйняття, який визначається цінностями та ментальними установками . Людина краще сприймає інформацію, що відповідає її цінностям та переконанням, а решту інформації може просто не помітити.

Емоційний фільтр – це тип фільтра сприйняття, який визначається емоційним станом і впливає те, яку частину інформації ми сприймаємо. Наприклад, якщо людина перебуває в поганому настрої, вона може прогавити позитивні моменти інформації і побачити тільки її негативні сторони. Навпаки, коли людина у гарному настрої, вона може вловлювати позитивну частину інформації та не звертати увагу на негативні моменти.

З іншого боку, сприйняття інформації впливають індивідуальні особливості особистості. Фільтри сприйняття можуть спотворювати дійсність та бути джерелом проблем, якщо людина реагує на ситуації шаблонно. Однак, фільтри сприйняття також можуть допомогти нам швидко реагувати на схожі ситуації у майбутньому, що заощаджує нашу енергію та час.

Як змінити фільтри?

Фільтри сприйняття – це звичні способи сприйняття інформації, які використовуються нашим мозком для обробки вхідних даних. Ці фільтри можуть впливати на те, як ми бачимо, розуміємо та реагуємо на світ навколо нас.

Трансформація фільтрів сприйняття полягає в усвідомленні фільтрів та їх зв’язку з конкретними емоціями. Коли ви знаєте, який фільтр використовується для обробки інформації, ви можете вирішити, чи потрібно його використовувати в даній ситуації.

Деякі фільтри сприйняття особливо впливають на те, як ми реагуємо на світ навколо нас. Наприклад, емоційний фільтр може включати такі емоції, як безнадійність, безповоротність, допитливість, далекоглядність, сором’язливість, впевненість, радість і багато інших.

Визначення цих фільтрів може вимагати серйозної роботи, але коли вони визначені, можна подумати про те, як змінити свій підхід до ситуацій, у яких вони використовуються. Робота з емоціями, пов’язаними з фільтрами сприйняття, може допомогти цьому.

Фільтри сприйняття, що ґрунтуються на переконаннях, можна змінити за допомогою технік НЛП. НЛП – це метод, який дозволяє розблокувати потенціал вашого мозку та допомагає позбутися шаблонів мислення, які можуть заважати вам досягати своїх цілей.

Робота з фільтрами сприйняття може допомогти розширити ваше розуміння світу навколо вас і змінити ваше життя на краще.

Матеріали про розвиток мислення та управління емоціями читайте у розділі «Коучинг» .