Хочете щось змінити? Насамперед зупиніть свою свідомість і створіть у собі порожнечу. Саме в ній розпочнеться формування майбутніх подій. Розберемося, як це працює.
Закон порожнечі: що таке?
Закон порожнечі – це уповільнення життєвих процесів, протягом яких ви хочете змінити, зупинка, звільнення простору і заповнення порожнечі новим змістом і змістом. Порожнеча – стан переходу від страху змін до початку руху в новому перспективному напрямку.
Часто клієнт звертається до коучу, коли хоче змін, але не знає, як діяти. Не знає, тому що елементарно закритий для ухвалення нової інформації та нових знань. Причини такого стану можуть бути різними:
- Втома, що накопичилася;
- обмежуючі переконання;
- стереотипи, нав’язані ззовні;
- стресова ситуація.
Закон порожнечі в коучінгу працює на звільнення місця в картині світу клієнта, на утворення тієї самої порожнечі, яку можна буде наповнювати наново — новими бажаннями , новими цілями, новими ідеями, новими діями.
Закон порожнечі застосуємо у діяльності коуча. Цей один із законів, за якими розвивається Всесвіт. Закон порожнечі діє у будь-якій галузі:
- хочете купити нові меблі — потрібно позбутися старих, тобто. звільнити місце у квартирі;
- зайшли в глухий кут у відносинах – прийміть це і відпустіть, так ви відкриєтеся для появи в житті нових людей;
- хочете змінити маршрут руху – потрібно зупинитися, щоб вибрати новий, тобто звільнити дорогу, якою ви йшли.
Коли ви приходите до коучу, він, як правило, на рівні інтуїції розуміє, в чому полягає ваша проблема і може скористатися метафорою:
А далі піде питання коуча:
Якщо ви оточені негативом, позитиву немає місця поряд із вами. Щоб щось змінити, потрібно зупинитися і створити довкола себе порожнечу. Зробити це можна у різний спосіб, прочитати про які ви можете у статтях розділу «Коучинг» .
