Мрієте стати коучем, але не впевнені, що маєте потрібні особистісні характеристики? Чи вже ведете практику та думаєте, як стати успішнішим? Розберемося, якою має бути особистість коуча, і як її розвивати.
Типологія особистості коуча
Коучи можуть мати різний професійний та життєвий досвід, освіту та манеру ведення консультацій. Вони відносяться до різних соціонічних типів особистості і мають різний темперамент. Коучами можуть бути і екстраверти, і інтроверти, і меланхоліки, і флегматики – головне, вміти використовувати свої особистісні особливості. Наведемо приклад:
- Коуч-холерик. Здатний «заряджати» клієнтів, «розбивати» їхні страхи. Оскільки він сам схильний до емоцій, такий консультант на власному прикладі покаже, як навчитися управляти гнівом, дратівливістю, фобіями.
- Коуч-флегматик. Його сильна сторона – вміння концентруватися на словах клієнта. Він проаналізує поведінку, манеру промови фахівця, що звернувся до нього, повністю вникне в ситуацію, і планомірно допоможе вийти з неї. Робить ставку на кінцевий результат , не здається на півдорозі.
- Коуч-інтроверт. Легко зчитує психотипи людей, бачить їх блоки, деструктивні установки. Добре працює із внутрішнім світом, допомагає людині побачити власну глибину, усвідомити почуття, знайти ресурси.
Коучем може стати людина з будь-яким типом особистості. Але більшість успішних консультантів мають 3 риси характеру, які допомагають їм вести практику і досягати результату.
3 важливі риси особистості коуча
- Непідробна цікавість. Лайф-коуч має цікавитися людьми та життям загалом, бізнес-коуч «горіти» економікою та аналітикою. Цікавість допомагає створити зв’язок між коучем та клієнтом, знайти причини проблем, про які розповідає людина. Також воно допомагає постійно розвиватись, освоювати нові техніки. Якщо ви відчуваєте, що втрачаєте інтерес до роботи і життя – це може бути першою ознакою емоційного вигоряння, про яку ми вже писали в рубриці Коучинг .
- Емпатичність. Емпатія – здатність співчувати і співпереживати. Це основна особистісна характеристика коуча, психолога, будь-якого іншого фахівця, який працює з людьми. Емпатія також дозволяє встановлювати тісний зв’язок коуч-клієнт, знижує психологічну напругу та прибирає бар’єри у вигляді страху, сорому, відчуття «незрозумілості».
- Вміння слухати. Коучі-початківці часто помилково вважають, що їх завдання — наставляти клієнтів, говорити їм, «як правильно жити». Це не так. Коуч повинен уміти слухати людини, яка звернулася до неї, і ставити правильні питання. Це стосується всіх видів коучингу, включаючи груповий коучинг . Терапевтичний ефект досягається за рахунок того, що у клієнтів з’являється можливість виговоритись у довірчому середовищі, а потім і подивитися на ситуацію під іншим ракурсом (за рахунок правильно поставлених питань).
Як коучу розвивати свою особистість?
Якщо ви відчуваєте, що вам не вистачає цікавості, емпатичності, уміння слухати або інших рис, які ви вважаєте важливими для особистості коуча, дійте так:
- Виберіть одну рису (характеристику, навичку), яку хочете опрацювати чи посилити.
- Подумайте, які дії її розвиватимуть. Наприклад, включити природну цікавість можна, якщо читати добірки цікавих фактів.
- Складіть план щоденних дій на 21 день. Він може виглядати так: у понеділок читаєте про досягнення науки у 2022 році. У вівторок складаєте список питань, в яких вам хотілося б розібратися. У середу вибираєте одне питання зі списку і намагаєтеся знайти на нього відповідь. Питання не обов’язково мають стосуватися коучингу та психології. Можливо, ви завжди хотіли з’ясувати, як працює кавоварка.
- Дотримуйтесь плану.
Бажаєте швидко сформувати особистість коуча, яка потрібна для допомоги клієнтам? Записуйтесь на навчання “”. На курсі ви освоїте основні прийоми коучингу, навчитеся працювати із запитами різного типу, зрозумієте, чого вам не вистачає для успішного консультування. Протягом усієї програми ви будете тісно взаємодіяти з наставниками, які розкажуть про реальні випадки з практики та допоможуть провести перші сеанси.
