Про що мова? Нелюба робота нерідко сприймається неминучим злом: гроші є, а решта не така важлива. Однак цей підхід шкідливий і може призвести до неприємних наслідків як у кар’єрі, так і щодо самопочуття.
На що звернути увагу? Не потрібно доводити себе до нервового зриву на нелюбимій роботі, але й стрімголов звільнятися теж не варто. Важливо визначитися з тим, що ви хочете робити, продумати план досягнення поставленої мети і реалізувати його.
Причини, з яких робота перетворюється на нелюбу
Улюблена робота по закінченню певного терміну може почати пригнічувати навіть якщо вона високо оплачується. Причини такого явища абсолютно різні: нудьга, рутина, відсутність нових цілей і перспектив. При цьому люди, які працюють на інших спеціальностях та одержують меншу заробітну плату, часто не розуміють таких працівників: як можна добровільно відмовлятися від доброї оплати, яка може допомогти безбідно існувати? Насправді все відносно, адже навіть із зручного місця із гідним окладом можна піти.
У чому причина такого переходу роботи у статус нелюбимої? Суперечки про це точаться досі, але фахівці змогли виділити кілька гіпотез:
Нематеріальна мотивація
Епоха, коли на чільному місці стояв матеріальний достаток, пішла в минуле, і тепер для переважної більшості основними пунктами стали потреба в соціальному визнанні, гнучкому графіку і вільному часі, різноманітності і можливостях зростання і розвитку. Саме тому люди можуть змінювати свої професії після закінчення будь-якого проміжку часу.
Насправді, це не дивно. Поточний рівень життя та прогресу перебуває на тому етапі, коли людина дедалі менше переживає за базові речі: наявність їжі, житла, безпеки. Тому коли більшість фундаментальних потреб по Маслоу закриті або хоча б стабільні, сучасні люди прагнуть задовольняти свої вищі бажання – соціальний статус, самореалізацію, досягнення ідеалів. Як це може бути? Лікар, що втомився від постійного потоку пацієнтів та важкої роботи, може піти у фермерство.
Можливий перехід юриста до мистецтва, офісного працівника у спорт. Така різка зміна інтересів, яка раніше засуджується суспільством, зараз навпаки підтримується, адже людина таким чином шукає себе. Звичайно, це безпосередньо може відбитися на прибутки не на краще, але трудівник стане щасливішим від усвідомлення того, що займається улюбленою справою, до якої лежить душа.
Втрата сенсу праці
Багато працівників, спостерігаючи за розвитком технологій, все частіше замислюються над простим питанням: у чому сенс їхньої роботи? Навіщо вони приходять сюди щодня, виконують ті самі дії.
Найчастіше це виникає через відсутність миттєвого результату, який працівник просто не може побачити очима і зрозуміти, що він робить все недаремно. Через це складається враження, що людина потрапила у «день бабака» і не займається нічим корисною. Тим паче, якщо йдеться про нелюбиму роботу, стає прикро вдвічі.
У результаті люди йдуть в інші професії, де результат видно відразу, і таким чином у їхніх очах підвищується цінність роботи.
Так, учений доктор наук залишив свою діяльність і зайнявся ремонтом техніки. Це письменник Метью Крофорд, який вважав, що для праці має бути певна мотивація. Він говорив, що «сучасна управлінська культура хоче, щоб працівники були гнучкими, відкритими і завжди здатними до навчання: потенціал цінується вище від готового продукту, що відчувається.
Але це може призвести до почуття невпевненості, дуже некомфортної для деяких типів темпераменту…». І ремісникам набагато простіше зрозуміти свої результати: вони мають креслення, норми, ТЗ, регламенти, які дозволяють діяти за певним алгоритмом, який важко трактувати подвійно.
Емоційне та професійне вигоряння
Переробки, відсутність регулярного відпочинку, думки про роботу навіть удома можуть призвести до морального виснаження, що веде до спустошення і небажання працювати. Людина починає переоцінювати цінності і навіть може різко змінити спеціальність, вважаючи, що нове місце внесе ясність і сили у його життя, дозволить реалізувати бажання та таємні мрії.
Небезпека нелюбої роботи
- Ваше бачення стає менш зрозумілим
Згадайте, як ви повертаєтеся додому після важкого робочого дня. Голова гуде, стаючи важкою. Рівень стресу перевищує всі можливі допустимі значення.
Відпустка, банальна зміна, відхід від рутини можуть допомогти чітко побачити речі, які раніше були вам недоступні. Чим довше ви переконуватимете себе, що проблема відсутня, тим вища ймовірність розвитку більш важких наслідків у перспективі.
- Оточення тягне назад, а не вперед
У більшості випадків зміна нелюбої роботи на справді цікаву справу – явище рідкісне. Ваша компанія може кричати, що скоро звільниться, відкриє свій бізнес, займатиметься квітами, а не папірцями, але результат найчастіше один. Люди не звільняються, боячись втратити все, що зараз є, і продовжують ходити туди, де їм некомфортно. Чим довше ви перебуватимете в такому оточенні, тим більше будете схожі на нього.
- Зростання альтернативних витрат
Альтернативні витрати – це вартість вигоди та можливостей, які ви прогаяли, не залишивши нелюбимої роботи. Простіше кажучи, поки ви знаходитесь на цьому місці, ви не зможете вкладатися в улюблену справу з такою силою, якою хотіли б. Тут працює простий математичний принцип: чим більше ви займаєтеся тим, що не подобається, тим менше сил залишається на улюблені заняття.
- Застій стає звичкою
Зрештою зупинка стане нормою, якщо ви перебуватимете в ній тривалий час. Для здійснення вирішального кроку у зміні діяльності доведеться зрештою докласти набагато більше зусиль, ніж зараз.
- Час можливостей минає
Якщо ви на початку шляху – не витрачайте юність даремно. Сьогодні вам 20, а не встигнете моргнути оком, як виповниться 50. І з такою ж швидкістю зменшуються можливості, вони просто зникають. Тому не бійтеся та дійте прямо тут і зараз!
5 ознак нелюбої роботи
- Ви часто йдете на лікарняний . Давно відомо, що фізичний стан – відображення наших внутрішніх переживань та проблем. Якщо щоденний похід на роботу можна порівняти з каторгою, вам зовсім не хочеться туди йти, то рано чи пізно тіло почне подавати сигнали про те, як йому некомфортно в ситуації, що склалася. Дуже часто конфлікти вашого внутрішнього світу між «хочу» та «повинен» виливаються назовні у вигляді частих застуд та нездужань.
- Тривала відсутність премій та підвищень . Тут все як на долоні: коли людина зайнята нелюбою справою, вона зовсім не прагне досягти результату, який би повністю влаштував керівництво, тому ні про які заохочення не може бути мови.
- Відсутність друзів у колективі . Дружба будується насамперед на спільності інтересів, тому дуже часто ми знаходимо їх серед колег. Як мінімум для розмов є одна спільна тема робота. Якщо вам не цікава та справа, якою ви займаєтеся, шанс налагодити стосунки з колегами прагне нуля.
- Оплата переробки не стимулює . Якщо ви не готові взяти об’ємне додатково завдання, навіть якщо обіцяють заплатити половину місячного окладу, це говорить лише про те, як ви втомилися від роботи. Швидше за все, ваше заняття настільки вам несимпатичне, що ви відмовляєтесь виконувати його навіть за великі гроші.
- Єдине, що ви чекаєте – закінчення робочого дня . Звичайно, всім нам хочеться якнайшвидше піти додому відпочивати, але психологи вважають, що надто нав’язливі подібні думки виникають найчастіше у людей, які помилилися при виборі професії.
Що заважає піти з нелюбимої роботи
- Установка 1. “У мене не вийде”
Людина боїться приймати серйозні рішення, коли не впевнена у собі та своїх діях. Він просто не розуміє, де йому було б цікаво і комфортно розвиватися, що він хоче від життя і яка робота приносить задоволення.
Дуже часто така думка породжує невпевненість у всьому щодо професії, приправляючи це «синдромом самозванця». Виникають нав’язливі думки: «Куди мені. У мене не вийде, я гірший за інших».
Щоб подолати ці страхи, потрібно впевнено йти вперед, не боячись куштувати щось нове. Головне – знайти справу, яка припаде до душі, навіть якщо у вашому дипломі вказано зовсім іншу спеціальність.
- Установка 2. “Не зможу знайти іншу роботу”
Невпевненість у собі часто заважає відгукуватися на хороші вакансії, оскільки люди думають, що вони до них ще не дорослі і є гіднішими кандидатами. Страх про те, що, звільнившись, ви більше не зможете знайти роботу або наступна буде набагато гірша, міцно оселяється в голові. Подолати ці хвилювання досить просто. Слід частіше ходити на співбесіди, щоб здобути впевненість у собі.
- Установка 3. «Плисти за течією легше»
У кожного в мріях є ідеальне життя, якого він всіляко прагне. Потрібно розуміти, що не завжди бажання збігаються з дійсністю, але необхідно робити все можливе, щоб втілити мрії в життя. Запишіть цілі на папері і прикріпіть їх на чільне місце, щоб не забувати про них.
- Установка 4. “Що скажуть люди”
Якщо просто сидіти на місці, то й виправдовуватися не доведеться. Так завжди розмірковує людина, яка залежить від думки оточуючих. Якщо ви не готові до змін, то чекайте на жаль і обговорення з боку, але за бажання змін будьте готові до роботи над собою!
- Установка 5. «Гроші заробляються тяжко»
Для багатьох робота – суцільна рутина, яка потрібна не для задоволення, а лише для заробляння фінансів, причому найчастіше важкою працею. Для душі таких людей є хобі, а робота не приносить потрібного задоволення. На щастя, це лише стереотип і пережиток минулого – у сучасному світі будь-яке захоплення можна монетизувати. Полюбляєте в’язати? Вам ніщо не заважає продавати свої речі та іграшки через маркетплейси, і робота почне приносити справжнє задоволення.
- Установка 6. «Тут гідна зарплатня»
Робота вам може не подобатись, але хороша оплата праці тримає на одному місці. На жаль, такий аргумент підміняє цінності, адже обираючи заняття не до вподоби, можна дорого заплатити порушенням морального стану. Давно доведено, що матеріальна мотивація працює, але лише нетривалий час, тому у такому разі неодмінно відбудеться професійне вигоряння.
- Установка 7. «Грошей не вистачить»
Іноді негативний досвід так відбивається в пам’яті людей, що просто не дає змін відбутися в житті. Колись давно вам не передзвонили на співбесіді, звільнили, пошук роботи не задався, і тепер ви просто боїтеся знову пробувати. Такі побоювання багаторазово посилюються, якщо у вас немає фінансової подушки. Перш ніж піти з роботи, постарайтеся зібрати хоча б невеликі накопичення, які б дозволили почуватися впевнено на момент пошуку роботи.
- Установка 8. «Як тут без мене»
Бувають випадки, що працівники вважають себе надто значущими, думають, що без них тут усе звалиться, тому з цієї причини ніяк не можуть піти. Однак “незамінних у нас немає”. Без вашої допомоги спокійно обійдуться.
- Установка 9. “Швидко підвищення”
Багато хто готовий терпіти нелюбу роботу, чекаючи просування кар’єрними сходами. Вже стільки років на цьому місці потрібно лише трохи почекати ще й підвищення буде обов’язково. На жаль, дуже часто заповітне кар’єрне зростання отримують інші, а навіть якщо ви й досягнете цього місця, немає гарантії, що робота стане улюбленою.
- Установка 10. “Хороший колектив”
«Тут мені комфортно, є колеги, які завжди підтримають, ми добре спілкуємось. А чи буде так в іншому місці? — такі думки часто відвідують співробітників, які мають намір поміняти місце роботи. Воно й зрозуміло: страх нового та невідомого є у кожного, але слід чітко розуміти себе та свої сильні сторони, не боятися змін та шукати можливості. Тоді точно все вийде!
Експерти рекомендують оцифровувати власний досвід, якщо ви не хочете застрягти в установках. Це сприяє об’єктивному розумінню ваших компетенцій, досвіду, досягнень. Спілкуйтесь з людьми однієї професії, моніторьте вакансії на ринку праці, вдосконалюйте свої навички.
Чи завжди потрібно йти з нелюбимої роботи
Припустимо, ви не любите свою роботу, але все ж таки інший сценарій розвитку подій у вашій галузі може бути. Не поспішайте звільнятись, кидаючи все. Але що ж робити з нелюбою роботою?
Точкова зміна здатна змінити все
Допустимо, ви працюєте у сфері IT. Пишете програми, тестуєте програми, отримуючи при цьому гідну зарплату, але таке заняття вам не до душі. У разі є кілька варіантів розвитку подій. Ви можете навчитися на Product менеджера, наприклад. Ця спеціальність має більш управлінський характер, передбачає різноманітні завдання та підвищений рівень відповідальності, але робота у сфері IT та отриманий раніше досвід зіграють вам на руку. Це той самий випадок, коли зовсім не обов’язково йти з усієї сфери в цілому, а досить трохи змінити свій маршрут.
Або, припустимо, ви дизайнер, працюєте над рутинними проектами – створюєте банери та білборди, обробляєте фотографії користувачів та зовсім не розвиваєтесь у професії. Подивіться навколо – ви можете займатися іншою роботою, наприклад, на фрілансі.
Спробуйте розробляти логотипи фірм, сайти, малювати дизайнерські ілюстрації для книг. Можливо, трохи змінивши курс, ви знайдете своє покликання і отримуватимете гідну оплату своєї праці, не йдучи при цьому з професії цілком.
Дані випадки об’єднані одним: потрібно дивитися ширше і не зупинятися на одній точці у своїй сфері діяльності. Швидше за все, не просто так ви обрали саме цю професію, і одразу міняти її на щось зовсім інше не слід. Спробуйте піти в інші тонкощі вашої основної роботи. Можливо, така зміна стане серйозним поштовхом для зльоту кар’єрними сходами.
Радикальні зміни
Іноді хочеться повністю змінити все. Перейти з економіста в перукарі, змінити задушливий офіс на ферму, перекваліфікуватися на фітнес-тренера з лікаря. У цьому випадку потрібно чітко усвідомлювати, що різке зростання зарплати навряд чи можливе, а от падіння заробітку, навпаки, ймовірне. У такому разі просто потрібна фінансова подушка, про яку ми вже говорили раніше.
Вам знадобиться час, щоб освоїти нову роботу та влитися в колектив. Адже навряд чи ви раніше так сильно віддавалися улюбленій справі, щоб стати в ньому відразу професіоналом високого рівня, який претендує на високу зарплату. Грубо кажучи, весь шлях доведеться починати з низів.
У майбутньому ви обов’язково прийдете до бажаного результату, якщо це справді справа, якою ви горите. І чим раніше ви почнете свій шлях, тим швидше опинитеся біля мети. Вивчіть цю сферу діяльності. Дізнайтесь про курси, місця навчання, ринок вакансій, приблизну заробітну плату по місту, підберіть варіанти роботи. На виході у вас на руках буде цілий план із конкретними даними та цифрами. Звичайно, він може бути неточним, але ви зможете принаймні приблизно на нього орієнтуватися.
Що робити, щоб піти з нелюбимої роботи
Припустимо, ви визначилися, що нелюбиму роботу потрібно міняти. Після цього слід чітко сформулювати ту справу, якою б ви хотіли займатися, приносячи собі і моральне задоволення, і непогані гроші.
Ось зразкові кроки, які варто здійснити:
- Дійте все у ваших руках.
- Знайдіть своє покликання.
- Розвивайтеся у своїй улюбленій справі, станьте у ньому професіоналом.
- Боріться зі страхами.
- Будьте морально готові до труднощів та перешкод на шляху до досягнення мети.
- Наберіться терпіння, будьте впевнені у собі.
- Використовуйте нові технології.
Зупинимося на цих пунктах докладніше.
Вам потрібно зрозуміти одну річ і запам’ятати її раз і назавжди: у цьому житті все залежить тільки від вас, ніхто не стане щось змінювати на краще для вас. Тільки ви й можете зробити для себе найкращі умови, але заради такого треба активно діяти.
Далі зробіть дуже важливий крок: знайдіть своє покликання чи призначення у цьому житті, тільки після цього можна буде йти далі. Поставте собі за мету: я хочу бути найкращим у цій сфері, бажаю розвиватися та вдосконалювати свої навички, щоб у мене не було причин сумніватися у собі. Тільки такий настрій допоможе вам досягти відмінного результату, а всі перешкоди, які ви зустрінете на своєму шляху, виявляться лише невеликими труднощами.
Вивчайте матеріали, не бійтеся помилятися, ставайте професіоналом. Головне – набратися необхідного досвіду шляхом спроб і помилок, адже всі проходять такий непростий і тернистий шлях. Настане день, коли ви спокійно зможете відмовитися від зненавидженої роботи на користь тієї, яка приносить вам задоволення.
Викиньте з голови сумніви та страхи, не бійтеся засудження оточуючих. Це тільки ваше життя і вам вирішувати, як його проводити. Заздрісники завжди будуть поруч, але уявіть їхнє розчарування, коли ви нарешті станете найкращим.
Звичайно, на шляху до успіху буде багато перешкод, але саме вони допоможуть стати справжнім профі. Достойно проходячи через ці випробування, ви станете найкращим у своїй справі (шлях до успіху не завжди простий і приємний, але він точно того вартий!).
Терпіння, праця та наполегливість допоможуть подолати все. Велика ймовірність настання моменту, коли навіть найближчі люди відвернуться від вас, але віру в себе втрачати в жодному разі не можна. Вас будуть просити все кинути, залишити на половині шляху, але завжди пам’ятайте про кінцеву мету, заради якої все й починалося. Не піддавайтеся на провокації і вперто йдіть уперед.
Не забувайте і про нові технології. Якщо ви маєте можливість використовувати їх на благо своєї мети, обов’язково робіть це. Створюйте власні сайти, бізнес-імперії, продавайте свої товари. Через такі ресурси в інтернеті можна просто показати свій професіоналізм, залучаючи нових клієнтів.
Якщо ви дотримуватиметеся цих простих рекомендацій, то вже зробите крок до успіху. Тепер тільки час та ваші можливості відокремлюють вас від нього.
Правильне звільнення з нелюбимої роботи
Іноді звільнення співробітника відбувається внаслідок конфліктів із колегами чи начальством. Поспішаємо вас запевнити, вчені вважають, що особисті розбіжності в таких ситуаціях зводяться до мінімуму, адже колектив – окрема система зі своїми правилами, в яких суперечки просто неминучі.
Визначається 4 значення офісних воєн:
- Об’єднання колективу (наприклад, проти начальства чи колеги)
- Війна – сигнал про гостріші проблеми, які ховаються за дрібними сутичками.
- Поштовх до творчого розвитку.
- Стимулювання нормалізації клімату всередині колективу.
Якщо у вас виник конфлікт із колегами, не переживайте надто сильно. Просто ви потрапили у складну ситуацію для всієї команди, тому одноосібної вашої провини в цьому немає, навіть якщо ви вважаєте протилежне. Звільнення вирішення цієї проблеми, адже за межами компанії не буде провокаційних факторів та зайвих емоцій. Може, ви помічали, що за рамками офісу у вас гарні стосунки, але всередині колективу відбуваються вічні сутички на тлі робочих моментів.
Намагайтеся не реагувати на подразники, дивіться на ситуацію з холодною головою: поспілкуйтеся з колегами у спокійній, неробочій обстановці, тим самим залишивши про себе гарні враження. Замовте піцу, купіть торт або пиріг, обміняйтеся контактами з найбільш приємними для вас людьми. Коли прийдете на співбесіду, вас можуть запитати про причини звільнення, але хороша характеристика колег і начальників зіграє вам на руку.
Постарайтеся на старій роботі завершити всі незакінчені справи та передати їх наступнику чи колегам. Це професійно та правильно. Більше того, таке завершення кар’єри тут залишить про себе добру пам’ять і допоможе уникнути зайвих конфліктів. Професійний світ дуже тісний, тому недобра чутка про погане звільнення може дійти і майбутніх начальників. А ще піти з роботи гідно, не зробивши нікому нічого поганого, по-дорослому.
Може, у вас теж колись були моменти, коли доводилося розгрібати справи співробітника, що звільнився. Тому йдіть красиво, завершивши все, що можливо:
- Незавершені проекти . Якщо у вас немає наступника, розподіліть відносини між колегами, пояснивши кожному, що потрібно робити.
- Інструкції та відповіді . Залишіть іншим співробітникам, які працюють над вашими проектами, письмові рекомендації. Наприклад, алгоритм спілкування з покупцями чи роботи з програмами та файлами.
- Клієнти та партнери . Повідомте всіх, з ким ви співпрацювали. Складіть листи для партнерів та людей, які до вас зверталися.
- Керівництво . Начальники повинні бути в курсі всіх справ, які ви вели. Сповістіть їх про етапи, розкажіть про складнощі у роботі, це допоможе майбутнім співробітникам.
У результаті хочеться сказати, що нелюба робота абсолютно точно робить людину нещасною. Вона може приносити статки якийсь час, але довго протягнути без морального задоволення ви не зможете. Шукайте діяльність, яка б приносила вам задоволення. Не бійтеся змінювати своє життя на краще, адже тільки ви знаєте, що добре для вас, а що ні.
