Часом відносини розвиваються несподіваним чином. І навіть сильне кохання нерідко не витримує випробування рутиною та відповідальністю. У цьому випадку, а також з інших причин один із партнерів пропонує взяти паузу. Якщо це робить жінка, то, швидше за все, вона для себе все вирішила і стосунки її обтяжують, але розірвати їх складно та страшно. Але якщо пауза у відносинах відбулася з чоловічої ініціативи, може бути набагато більше прихованих моментів і мотивів, про які жінці варто знати.
Що означає пауза у відносинах з ініціативи чоловіка
Пауза у відносинах з ініціативи чоловіка нерідко ставить жінку в глухий кут. Вона запитує, в чому її провина, і що саме змусило партнера прийняти таке рішення. Але якщо вона придивиться в тому, як розвивалися відносини останнім часом, то зрозуміє, що бажання розлучатися, хоч і на якийсь час, рідко виникає на порожньому місці. І все має свої причини. Давайте розумітися.
Причини
Нерідко чоловік сам озвучує причину, через яку потрібен тайм-аут у стосунках. Але іноді він і сам не розуміє, чому йому потрібен час побути одному. Або він просто не хоче поранити почуття дівчини. Психологи зазначають, що основними причинами пауз у відносинах з чоловічої ініціативи стають такі фактори:
- Перевірка відносин на міцність. Він хоче відсторонитися і зрозуміти, наскільки щиро в ньому зацікавлена жінка, що вона відчуває і чи його любить.
- Необхідність вирішити важливі питання. Наприклад, фінансові складнощі, закінчити навчання, збудувати будинок і т.д. Якщо чоловік стикається з проблемою, яка займає весь час і вимагає величезних зусиль, то відносини для нього відійдуть на другий план.
- Надмірна прихильність жінки. Постійні дзвінки та смс-ки, перевірки, де коханий і з ким, питання та бажання знати всі подробиці швидко набридають і змушують чоловіка відчувати дискомфорт. Отже, він захоче відвоювати собі трохи свободи і попросить про паузу.
- Необхідність все обміркувати, ухвалити важливе рішення. Нерідко чоловіки потребують тайм-ауту стосунків перед серйозним вибором, наприклад, пропозицією коханої вийти за нього заміж або народити дитину.
- Сумніви у виборі. Можливо, ви занадто різні або припустилися помилки, яку він не може пробачити. Ще один варіант — ви змусили його сумніватися, наприклад фліртували з його колегами на корпоративі.
- Ваш партнер – аб’юзер. Щоб прив’язати себе жертву, він грає з нею в «гаряче»-«холодно». І один із варіантів такої гри — взяти паузу у стосунках та тимчасово пропасти із зони видимості жінки, а потім повернутися. І ця гра буде продовжуватися знову і знову, поки ви не загрузне в павутинні намертво.
Також він може взяти перерву, щоб плавно та без зайвих емоцій закінчити ваші стосунки. Є ще сумніший варіант, ніж розрив — дівчину відправляють на лаву запасних. Розпізнати випадки, коли хлопець зробив із вас «консерви» або перед вами аб’юзер можна через те, що він не зникає з вашого життя повністю, а продовжує писати, надзвонювати і навіть зустрічатися, але тримає дистанцію.
Важливо! Розуміння, чому саме ваш партнер вирішив взяти паузу у відносинах, допоможе правильно на це реагувати і спокійно переносити розлуку.
Скільки триває пауза
Пауза у відносинах може тривати як завгодно довго: від кількох тижнів до року і більше. Все залежить від рішення партнерів і того, наскільки вони прив’язані один до одного і хочуть бути разом. Але що довше буде перерва, то складніше відновити стосунки. Адже всі мають потреби у спілкуванні, хорошому проведенні часу та в сексі. Отже, вже через кілька місяців у кожного можуть з’явитися нові відносини, навіть якщо ви обіцяли один одному з цим не поспішати.
Крім того, пауза накладає серйозний відбиток на близькість та довіру між партнерами. Вона може зрозуміти, що їй без нього набагато краще. Або він подумає, що дівчина йому зовсім не підходить.
Важливо! У будь-якому випадку пауза може стати як перезавантаженням, так і кінцем для пари.
Як поводитися, коли чоловік взяв паузу у відносинах
Якщо чоловік сказав, що хоче взяти паузу у стосунках, не поспішайте шукати способи повернути назад колишні почуття. Використовуйте час перепочинку з користю для себе. А для цього важливо прийняти ситуацію, як вона є, впоратися з негативними емоціями та зберегти спокій. Психологи рекомендують у випадках, коли хлопець узяв паузу у стосунках, прислухатися до наступних порад:
- Не панікувати, не піддаватися розпачу та не впадати в депресію. Якщо для цього потрібно звернутись до психолога, обов’язково зробіть такий крок.
- Не поспішайте вступати у нові стосунки. «Клин клином виб’ють» — це руйнівний спосіб, через який ви втратите всі шанси відновити ваш союз.
- Не лийте негатив родичам та друзям. Ділитись почуттями можна, але не варто виставляти партнера лише у негативному світлі. Адже ви його вибачите та забудете образи, а ваші батьки та подруги — ні. І це потім може стати серйозною проблемою.
- Займіться собою, згадайте все, що ви хотіли зробити, але з якихось причин не могли. Хочете їсти в ліжку морозиво та чіпси – будь ласка. Виїхати в тур Румунією чи Чехією — теж не проблема.
- Оновіть свій імідж. Манікюр, педикюр, шугаринг, нові речі та взуття, косметика – все це допоможе відчути себе краще, якщо вам цього хочеться.
Занурення в себе і пошук позитивних моментів у житті допоможе не тільки переключитися, але й дізнатися, хто ви насправді є, що любите і про що мрієте. Цілком ймовірно, що ви так звикли підлаштовуватися під когось, що, як і героїня нареченої, що втекла, не знаєте, які саме яйця любите.
Важливо! Вам, як і дівчині, яку грає Джулії Робертс, потрібно спробувати різні варіанти, щоб дізнатися, що вона любить і хоче. Наважуйтеся! Спробуйте нове!
Що не варто робити жінці при паузі у відносинах з чоловічої ініціативи
Але пауза у відносинах означає повний розрив і свободу. Винятком є випадки, коли ви заздалегідь обговорили цей нюанс з партнером. Наприклад, домовилися, що берете паузу, але можете не зберігати один одному вірність. Психологи не рекомендують у період перепочинку жінкам робити так:
- Стежити за партнером у соцмережах та в реальному житті, робити це явно чи непомітно. Не нав’язуйтесь, дайте партнеру трохи часу, свободи та перепочинку від вас, щоб він зміг адекватно оцінити ситуацію та ухвалити рішення.
- Впадати в депресію та апатію. Це складна порада. Але під час паузи дуже важливо перейти на позитивні емоції. Негатив не принесе щастя ні вам, ні партнеру, може обернутися шкодою для вашого життя, фінансового стану, навчання та кар’єри.
- Починати нові стосунки. Навіть якщо вони «тільки заради сексу». Нові відносини можуть бути розцінені як зрада та зрада. Крім того, ви ризикуєте загрузнути в нових почуттях, не розібравшись зі старими, і потім стати перед нелегким вибором.
- Маніпулювати чоловіком. Ігри в «мені так погано без тебе, що я прямо зараз накладу на себе руки», тиск на совість, жалість, почуття провини і обов’язку — погана витівка. Вона може спонукати партнера до остаточного розриву.
- Зникнути без пояснення причин. Не варто ігнорувати та зникати з поля зору вашого партнера. Якщо він вийшов на контакт – спілкуйтеся, намагаючись не провокувати конфлікти та сварки. Будьте чесні з ним та із собою.
Чи не ігноруйте власні емоції. Подбайте про себе та свої емоційні потреби під час паузи.
Важливо! Не робіть припущень. Оперуйте фактами та прямо запитуйте партнера у разі, якщо виникло непорозуміння. Інакше ви ризикуєте «накрутити» себе, а в такому стані мислити позитивно, залишатися стриманою та спокійною складно.
Висновок
Якщо чоловік хоче взяти паузу у відносинах, це ще означає, що він хоче вас кинути або відправити на лаву запасних. Причин та мотивів може бути багато. Погоджуючись на перепочинок, не ставте своє життя на паузу. Дихайте на повні груди і робіть те, про що давно мріяли! Саме такий підхід допоможе швидше повернути партнера або спокійно пережити розставання з ним, якщо пауза затягнулася. Бережіть себе!
Дівчата, а чи були у вас паузи у стосунках з ініціативи чоловіка? Як ви пережили перепочинок і чим він закінчився? Діліться своїм досвідом у коментарях.
