Чек-лист аналізів, щоб перевірити своє здоров’я

147
d678557d823346070933cd409fb0da86-2 - №13121

Сьогодні ми поговоримо про аналізи, які необхідні для перевірки здоров’я, якщо у вас нічого не болить. Справа в тому, що багато хвороб починаються поступово, без особливих симптомів. У результаті люди дізнаються про них надто пізно, коли захворювання вже неможливо повністю вилікувати.

 

Чек-лист аналізів превентивної медицини необхідний у тому, щоб виявити захворювання на початковій стадії, коли можна запобігти його розвитку та зберегти здоров’я. Нижче ми поговоримо про те, які здати аналізи, щоб перевірити своє здоров’я.

Як перевірити здоров’я?

Чек-лист аналізів, щоб перевірити своє здоров'я

Перевіркою здоров’я та попередженням розвитку захворювань займається превентивна медицина . Які аналізи потрібно здати для перевірки, ми обов’язково розберемо нижче, а поки поговоримо, в якому парку можна перевірити здоров’я.

З травня в Україні відновили роботу так звані «Павільйони здоров’я», де можна перевірити себе та здати аналізи. У цих павільйонах щодня працюють бригади лікарів, які докладно розкажуть, як перевірити серце і що впливає на здоров’я людини, які аналізи треба здати, щоб переконатися, що все гаразд.

Уточнити, які парки мають павільйони, де можна здати аналізи, можна на офіційному сайті мера Москви. Також є інформація, що подібна практика незабаром буде введена і в інших містах.

Однак, якщо вам потрібно здати певні аналізи, то краще буде це зробити в міській поліклініці або лабораторії. 

Далі ми поговоримо, які саме аналізи здати, щоб перевірити здоров’я та які потрібно здавати аналізи, щоб оцінити роботу щитовидної залози. 

Які аналізи здають чоловіки?

Чек-лист аналізів, щоб перевірити своє здоров'я

Усі ми знаємо, що під час диспансеризації здають якісь аналізи крові. Основна мета їх – скринінг найважливіших і вразливих систем організму. Але якщо раніше рішення, які аналізи здавати для перевірки здоров’я приймав лікар, то тепер люди самі здають медичні тести, бо хочуть бути здоровими.

 

 

Список досліджень для чоловіків:

  • до лінічний аналіз крові ;
  • флюорографія;
  • ЕКГ;
  • біохімічний аналіз крові (холестерин, білірубін, сечова кислота, глюкоза, креатинін, загальний білок);
  • вільний тестостерон;
  • гормони щитовидної залози (Т3, Т4, ТТГ);
  • загальний аналіз сечі;
  • вимірювання тиску.

Які аналізи слід здати жінці?

Чек-лист аналізів, щоб перевірити своє здоров'я

Оскільки жінки у репродуктивний період більш уразливі у питаннях здоров’я, перелік обстежень для них зазвичай ширший. При цьому відповідь на запитання “які аналізи здають жінки?” залежить від віку жінки та її особливостей. 

Аналізи та тести для оцінки здоров’я жінки:

  • клінічний аналіз крові;
  • флюорографія;
  • біохімічний аналіз крові (білірубін, креатинін, глюкоза, холестерин, залізо);
  • ЕКГ;
  • загальний аналіз сечі;
  • гормони щитовидної залози (Т3, Т4, ТТГ);
  • до 35-40 років – УЗД молочних залоз, жінкам старшого віку – мамографія; 
  • гормони щитовидної залози (Т3, Т4, ТТГ);
  • статеві гормони (ФСГ, ЛГ, вільний тестостерон, естрадіол, ДГЕА). 

Оскільки захворювання щитовидної залози у жінок зустрічаються приблизно в 3 рази частіше, питання, які аналізи здають на гормони для жінок найбільш актуальне.

Детально про захворювання щитовидної залози можна прочитати у статтях нашого блогу “Нутриціологія”.  

Які аналізи складати дітям?

Чек-лист аналізів, щоб перевірити своє здоров'я

Оскільки взяття крові з вени у дітей становить певні складнощі, зазвичай для аналізу беруть капілярну кров (з пальця).

Для оцінки здоров’я дітей призначають аналізи:

  • загальний чи клінічний аналіз крові;
  • глюкозу (вимірюють експрес-тестом);
  • загальний аналіз сечі.

Враховуючи високу частоту паразитарних інфекцій, дітям часто призначають також аналіз калу та зіскрібок на ентеробіоз.

Від того, як часто ми, батьки, перевіряємо показники здоров’я дітей, залежить їхнє здоров’я у майбутньому.

 

Діагностика коронавірусної інфекції

Не можна залишити без уваги і таке актуальне питання: «який аналіз здати на коронавірус?» 

Існують 2 діагностичні методики:

  • мазок із носоглотки (ПЛР);
  • аналіз крові на антитіла (АТ).

ПЛР – полімеразна ланцюгова реакція, метод, що дозволяють виявити частинки вірусу там, звідки береться мазок. Цей метод ефективний до початку захворювання та у перші 3-5 днів клінічних проявів.

Мазок буде негативним, якщо:

  • вірус вже спустився в легені (мазок узятий пізніше, часто – коли людина хворіє повторно);
  • активно використовуються полоскання, назальні спреї та краплі (вірус змитий зі слизової оболонки).

Аналіз крові виявляє АТ (імуноглобуліни, Ig) до різних частин вірусу. Вони виробляються повільно протягом 2-3 тижнів від початку появи перших симптомів. Тому для діагностики захворювання на гострий період вони не інформативні.

Кількість АТ дозволяє судити про час, коли було перенесено інфекція, чи ступеня захисту організму після вакцинації. Важливо, що для цього оцінюють різні АТ:

  • АТ до S-білка (білка оболонки вірусу) виробляються як після хвороби, так і після вакцинації та свідчать про наявність імунітету;
  • АТ до N-білка («серцевини» вірусу) виробляються тільки після хвороби.

Тепер ви знаєте, який аналіз здати на антитіла до ковід і коли це робити. Якщо хвороба не вимагає госпіталізації та хворий залишається вдома, набратися сил йому може допомогти лікувальна дієта. Як харчуватися при гострих інфекційних захворюваннях, щоб швидше одужати, читайте в однойменній статті нашого блогу «Нутриціологія» . 

Але, оскільки перевірити здоров’я людини простіше, ніж лікуватися, ми рекомендуємо користуватися можливостями діагностики. Своєчасний огляд у лікаря може запобігти розвитку серйозних проблем чи дозволити обходитися мінімальними дозами ліків.

Наступний Статті

від Master
6f267e84d735cc956ed0ce090102f2cf - №24688

Гейміфікація: Що наше життя? Гра! 🎮

Сучасні технології проникають у всі сфери нашого життя. Так, на зміну традиційним способам мотивації та досягнення цілей приходять нові методи, наприклад, гейміфікація. Про те, що це таке і де застосовується, ви дізнаєтесь із статті. Гейміфікація. Що це? Говорячи простими словами, гейміфікація – це система використання ігрових форм і методів в галузях, що спочатку далекі від […]

12 Кві 2024
від Master
230514747837e27eca94e4ed685019dc - №24684

Бізнес-тренер: відпрацювання практичних навичок розвитку бізнесу 💼

Поруч із швидким розвитком технологій з’явилося багато нових професій. Одна з них – тренер бізнес-програм. Про те, чим займається бізнес-тренер, ви дізнаєтесь із статті. Хто такий бізнес-тренер? Бізнес-тренер проводить практично орієнтоване навчання новим навичкам, що підвищує ефективність бізнесу та людини у сфері бізнесу. Навчання проводиться у формі бізнес-тренінгів та тренінгів особистісного зростання у невеликих групах […]

12 Кві 2024
від Master
5a2c635a8738dbfc02faa92fb79636ef - №24681

Сучасні методи навчання 📚

Концепція безперервної освіти зробила постійне навчання новому невід’ємною частиною життя сучасної людини. При цьому якість отриманих знань залежить від того, які методи, прийоми та засоби навчання використовують викладачі. У статті ви дізнаєтеся, які методи навчання, у чому відмінності, що підходить для дорослої аудиторії. Що таке способи навчання? Метод навчання є система комунікації викладача з учнями, […]

12 Кві 2024
від Master
86909e48f13480e14d05c506d0296e1a - №24677

Навіщо потрібна методологія ❓

Коли ви починаєте освоювати нову діяльність, то користуєтеся тими знаннями, методами, прийомами, які були отримані, зібрані та випробувані практично іншими людьми. Іншими словами, ви використовуєте методологію вивчення нової галузі. Що це таке, ви дізнаєтесь із статті. Методологія Що це таке коротко Поняття «методологія» — це у дослівному перекладі з грецького вчення про метод. Одне з […]

12 Кві 2024
від Master
f4466571f853374cbf4a6c544df9d3a6 - №24674

Методолог онлайн-школи — ключова фігура процесу навчання 🗝️

Розвиток нових технологій призвів не лише до появи нових спеціальностей, а й зміни звичної діяльності. Приклад, методолог – професія, що розширює компетенції методиста і відбиває сучасну тенденцію безперервного навчання. Чим займається методолог, ви дізнаєтесь із статті. Професія методолог. Що це? Фахівець методології – професія, що відноситься до освітньої сфери. Попит на методологів зріс разом із […]

12 Кві 2024
від Master
6a6de27fb1ad394dba2645e1ed6926e5 - №24671

Компетенції сучасного педагога 👩‍🏫

Сучасні технології полегшують наше життя, але потребують постійного розвитку та оволодіння новими навичками. Це стосується будь-якої сфери діяльності, особливо професії педагога. Розберемося, які компетенції педагога дозволяють йому відповідати духу часу. Основні компетенції педагога, який навчає дорослих Педагоги відіграють важливу роль у житті кожної людини. Вихователі у дитячому садку, вчителі у школі, викладачі у вузі, тренери […]

12 Кві 2024